tyle godzin tygodniowo jesteśmy dla Ciebie otwarci
Grafik zajęć
CENNIK
Karnet na siłownię
Jeżeli chcesz korzystać z siłowni ile tylko zechcesz, ten karnet jest dla Ciebie.
100 zł
Pierwsze wejście na siłownię
Chcesz spróbować "jak to jest" u nas? Zapraszamy, będziesz mógł to zrobić zupełnie za darmo!
GRATIS
Karnet OPEN
Nie lubisz ograniczeń? Opcja OPEN da Ci nielimitowany dostęp do siłowni oraz zajęć fitness
120 zł
Karnet na określoną liczbę wejść
12 wejść: 109 zł 8 wejść: 95 zł 4 wejścia: 55 zł
Karnet na sztuki walki
Muay Thai, K1, boks to Twój żywioł? Chcesz zostać wojownikiem, lub po prostu lubisz taką formę sportu? Cena karnetu na zajęcia sztuk walki, to:
120 zł
Jednorazowe wejście na siłownię
Jesteś przejazdem, lub masz gości, którym chcesz zapewnić trochę rozrywki? Jednorazowy wstęp na siłownię kosztuje:
15 zł
Jednorazowe wejście na zajęcia fitness
Działa podobnie, jak w przypadku jednorazowego wejścia na siłownię... wejściówka uprawnia do jednorazowego udziału w zajęciach fitness 😉
15 zł
Karnet Cross Trening
100 zł
Honorujemy karty: Multisport, FitProfit, OK System
zajęcia fitness
dbamy o to, aby każdy znalazł u nas coś dla siebie. Jeżeli chcesz zadbać o swoją kondycję fizyczną, spalić trochę zbędnych kilogramów, potańczyć, lub po prostu – dobrze się bawić –
CSP to właściwe miejsce!
PŁASKI BRZUCH – zajęcia dzięki którym osiągniesz wymarzoną sylwetkę
Poziom trudności:
TRUDNY80%
ZUMBA – trening zawierający wszystkie elementy fitnessu – cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie są inspirowane głównie tańcami latynoskimi
Poziom trudności:
ŚREDNI50%
BPU – zajęcia których głównym celem jest wyrzeźbienie dolnych partii ciała. BPU – Brzuch, Pośladki, Uda
Poziom trudności:
TRUDNY80%
CELLULIT ATTACK – to ćwiczenia przeciw cellulitowi, które pozwalają zapobiec i opanować nierównomierne rozłożenie komórek tłuszczowych w tkance podskórnej
Poziom trudności:
ŚREDNI50%
ZDROWY KRĘGOSŁUP – ćwiczenia dla początkujących, wzmacniające gorset mięśniowy w celu odciążenia kręgosłupa
Poziom trudności:
ŁATWY25%
HIIT – najlepszy rodzaj ćwiczeń dla osób, które chcą w maksymalnie krótkim czasie spalić tkankę tłuszczową. Polega na zmiennej intensywności ćwiczeń
Poziom trudności:
Średni50%
TRAMPOLINY – odchudzające ćwiczenia na trampolinie, czyli jumping fitness, to forma ćwiczeń fizycznych łącząca w sobie dużą dawkę wysiłku i zabawy
Poziom trudności:
ŚREDNI50%
INDOOR CYCLING – zajęcia prowadzone na rowerach stacjonarnych, poprawiają wytrzymałość oraz ukształtowanie sylwetki